喉奥 臭い 取る方法

歯磨きでは取り除けない、喉奥の臭い・・・

こんにちは。32歳会社員のコウジと言います。

 

口臭の原因になる、喉奥の臭いを取る方法についてお話します。

 

どうして口臭の話なんかするかというと、しばらく前から会社の同僚に口臭を指摘されたからです(>_<)

 

「お前の息はドブの臭いがする」って。

 

その少し前から女子社員が嫌な顔をしているのは気づいていましたが、いつも歯磨きして清潔にしているので、何か別のことが原因かと思っていました。

 

そして、同僚に口臭を指摘されてから、デンタルフロスや歯間ブラシで念入りに口の中を掃除したのですが、それでも口臭は消えない模様・・・

 

おかげで、人と話をするのが怖くなってしまい、自分から話しかけるのを避けたり、人と話すときでも息が相手にかからないように、横を向いて話したりしています。

 

何とか口臭を治したいので、口臭の原因は何なのかいろいろ調べてみた結果、口臭の原因の多くは、口の中に残った食べカスだということが分かりました。

 

でも、喉奥に残ってしまった食べカスは、歯磨きでは取り除くことができないそうです。

 

そこで、このサイトでは、口臭の原因となる、喉奥の臭いを取る方法と、おすすめグッズを紹介します。

 

 

喉奥の臭いを取るのにおすすめの方法&グッズ

 

ルブレン

 

口臭の原因NO.1は食べカスなので、歯磨きとデンタルフロス、歯間ブラシは欠かせません。

 

でも、それでも口臭が消えない場合は、喉奥にたまった汚れから腐敗臭が出ている可能性があります。

 

喉奥の汚れは、歯ブラシは届かないし、ガラガラうがいではなかなか落ちないそうです。

 

ルブレンには、歯磨きなどでは取れない口の中の汚れが落ちやすくなる成分が配合されているマウスウォッシュなので、歯ブラシが届かないまでキレイにできます。

歯磨きの後で口をすすぐだけでいいので、外出先でも簡単に使えそうです。

 

また、口臭の原因としてドライマウス(口の中が乾燥して細菌繁殖すること)がありますが、ルブレンには保湿効果があるので、ドライマウスを防ぐことができます。

 

ちなみに、ルブレンは医薬部外品です。

 

一般的に売られている口臭予防サプリは「食品」なので、「口臭を除去する効果がある」と宣伝することができないそうです。

 

でも、ルブレンは医学的に効果が認められている「医薬部外品」なので、「口臭を除去する効果がある」と言ってもいいそうです。

 

宣伝だけ派手で効果があるかどうか分からない口臭サプリより、効果が認められている医薬部外品の方が、ずっといいように思います。

 

>>ルブレン 喉・口臭トローチの公式サイトはコチラ

 

 

スルスルローズの香り

 

口臭の原因として、口内環境の他に、身体の内部から出てくる臭いがあります。

特に、タバコを吸う、口を開けて寝る、コーヒーや酒を飲む、あまり運動しない、食生活が偏っている、ストレスがある、などの条件に当てはまる人は、口臭や体臭となって臭いが出てくるそうです。

 

スルスルローズの香りは、こうした臭いに効果があるそうです。

 

確かに、いくら口の中を清潔にして口内環境を整えても、身体の内部から臭いが出ているなら防ぐことができないので、こうした対応も必要になると思います。

 

ですので、自分の口臭の原因は口内環境にある!と確信がない場合は、臭いの出にくい体質へと整えてくれるサプリも摂るのが安心かなと思いました。

 

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新感覚舌ブラシ したつつみ

 

すでにお話したように、口臭の原因の一つとして口の中に残った食べカスがあります。

 

食べカスの多くは歯磨きで取れますが、一部は舌の上に残って腐敗臭を出します。

 

それが舌苔(ぜったい)です。

 

舌苔は、舌の表面にある小さな突起が固くなって、その間に細菌や古くなった粘膜や食べ物のカスなどの汚れが溜まったもので、汚れの種類や量によって白や黄色に見えるそうです。

 

僕は、恐る恐る鏡で自分の舌を見てみたら、舌の半分より手前はキレイなピンクでしたが、半分より奥の方が白色っぽいドロドロになっていました。

 

舌苔を掃除するには、舌苔用のブラシで優しく清掃するのが効果的です。

 

舌ブラシは、いろいろな種類が売られていて、どれがいいか好みにもよると思いますが、アマゾンで人気のブラシを紹介します。

 

>>新感覚舌ブラシ したつつみの公式サイトはコチラ

 

体験談

 

口臭には、ずいぶんと前から悩まされてきました。

 

最初は、同僚の女性が「私、以前、医療関係の会社で働いていたの」と言いながら舌ブラシをプレゼントしてくれたのが始まりです。

 

それまで口臭を指摘されたことがなかったので、「どうして舌ブラシなんかくれるのかな?」と思っていましたが、口臭がしていたのだと後で気づきました。

 

その後、知り合いの男性に「口臭がするからデンタルフロスをしろ!」と言われて、毎日デンタルフロスを使っていました。

 

でも、それでも口臭は消えないらしくて、今度は「歯医者に行ってみてもらえ!」と言われてしまいました。

 

歯医者で虫歯を治療し、口臭予防のマウスウォッシュをもらって、そのときは口臭が消えたと思っていました。

 

でも、数年後に、また口臭を指摘されるようになりました。

 

また歯医者に行ったのですが、虫歯はなく、口内環境に問題はないということでした。

 

もう何が原因なのか分からずに悩んでいました。

 

ネットでいろいろ調べていて分かったのは、喉の奥から臭いが出てくるということです。

 

この臭いは、歯磨きやフロスでは取れないので、別の対策が必要です。

 

私が選んだのはルブレンです。

 

ルブレンは、いつでも簡単に使えるし、すぐに効果が出るので、職場で仕事をしていて、「臭っているかも?」と感じたときにさっと使っています。

 

運営者の独り言

 

ここから先は、運営者の独り言なので無視してください。

 

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